Beschrijving
Wanneer: Inner Change Retreat Ibiza Finding Joy 11 – 17 september 2021
Wat inbegrepen in de prijs?
- Dagelijks Yoga
- Dagelijks Meditaties
- Mindfulness theorie en beoefening
- Middagsessies die je helpen beperkende overtuigingen en angsten om te vormen naar innerlijke kracht en zelfliefde
- Dagelijks ochtend snack
- Dagelijks vegetarische brunch
- Dagelijks vegetarisch diner
- Beddengoed en Handdoeken
- Onbeperkt Water, thee, fruit en snacks
Daarnaast maken we een excursie naar Es Vedra, een wandeling en gaan we naar Benirras naar de sunset op zondag. Ook is er ruimte om een markt te bezoeken of in de avond weg te gaan.
Inner Change Retreat Ibiza Finding Joy 11 – 17 september 2021
Elke dag beginnen we met meditaties die je helpen de leiding over je mind te krijgen en deze te richten op wat jou empowered.
Gevolgd door yoga, die gericht is op het vrij maken van energie, het versterken van je innerlijke balans en vrij maken van de liefde in jezelf.
Alle meditaties en yoga sessies zijn beginners vriendelijk. De yoga steil is een combinatie van Mindfulness, Kundalini yoga, Hatha Yoga & Yin yoga.
Awareness & Empowerment is waar deze steil zich op richt.
Tijdens de middag sessies werken we aan het los laten van je angsten en beperkende overtuigingen en leer je steeds meer te leven vanuit je hart.
Ook leggen we een basis van mindfulness, ontdek je wat je écht wilt en krijg je praktische tools aangereikt om het geleerde in actie om te zetten.
Tijdens individuele coach sessies gaan we dieper in op wat jou onbewust beperkt en hoe je tot een liefdevollere verbinding met jezelf kunt komen.
Wat deze week je brengt:
Kom in je kracht en hervind je levensvreugde
Verdiep de liefdevolle verbinding met jezelf
Leer praktische tools om je emotionele balans en kracht te behouden in het dagelijks leven
Ruim oude ballast op en doorbreek oude patronen
Ervaar rust en leer ontspannen
Ontdek wat je écht wilt: privé en professioneel
Ga voor een nieuw begin, een frisse start
Van moeten naar willen
Van angst naar liefde
• Verblijf 7 dagen in een superdeluxe villa met infinity pool op Ibiza.
• Je leert hoe je jezelf fysiek, mentaal en emotioneel in balans houdt in het dagelijkse leven!
• Geniet dagelijks heerlijke maaltijden van onze privé chef.
• Wordt fit met onze ‘easy to do’ yoga lessen.
• Mindfulness theorie en praktijk voor rust in het hoofd.
• Gehele Mastermind programma dat je leert om je Mindset positief te veranderen en de regie over je leven te nemen.
• Daarnaast maken we wandelingen, doen we een loslaat ritueel, ecstatic dance, familieopstellingen
• Verdiep je groei via privé sessies (optioneel).
De beste investering in je welzijn!
‘Het retreat helpt je om een shift te maken in je bewustzijn en wakkerder in het leven te staan.’
Of boek een 2 persoons-luxe kamer in september
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.